post w

[...] z sw? Czytałem też artykuł od "Zdenek_SB" i w zasadzie macie racje trzeba umieścić jakieś podrzuty/rwania. po tym artykule sprawdzałem różne strony w nim zawarte i znalazłem post, w którym ktoś ułożył trening pod boks + siłownie i zastanawiam się czy coś takiego byłoby w moim przypadku również dobrym pomysłem. "wtorek podrzut jednoracz 5x5 - [...]

50 czyli jednak wygląda na to, że masz 16 lat. To już drugi post w którym zostało to znalezione. Ściemniałeś w postach, czy ściemniasz teraz. Bo nie kumam?

[...] troche zelastwa po 1 z tego co typ napisal to wynika ze typa przygniotlo bo jezeli robil by przysiady to odklada to od suwnicy i niema w tym nic smiesznego a on napisal ten post w nazabawniejszy sytuacjach...... po 2 typ mi odpisal ze to suwnica wlasnej roboty i ze na normalnej ten typ 300kg nie ogarnie tylko niewiem jak oni to zroblili ze [...]

siema wrocilem ze szkoly i juz 50 groszy usuna post w modach zal.ru qwa musze na tym nolwym koncie siedziec ;/ huh a nie 10 dni jeszze tylko xD Zmieniony przez - minerbus w dniu 2008-05-20 13:56:30

ha fajnie wypadło ze zalożymy nowy spam post w moje urodzinki ^^

wymysliles sobie jakies porownanie glupie IMO ,dzial MMA nie jest miejscem na takie porownania ,poza tym bylo duzo postów tego typu(nadal pewnie sa niektore gdzies na wierzchu) gdzie mogles to napisac a nie zakladac nowego posta,juz pierwsze wypowiedzi ludzi z MMA mowia ze nie wiedzą o co ci chodzi i post nie jest za wybitny.Poza tym jest to twoj [...]

jeszcze jeden spam post w dopingu to smierc footballowi Zmieniony przez - szczur_ w dniu 2009-02-21 14:58:12

przecież to tylko najczęściej czytany post w dziale

to mój pierwszy post w spamie jestem z siebie dumny czesc

Pawel wez edytuj post w dzienniku Mleka bo konkurencje reklamuje :D

jeżel nie prosiłaś to czemu się tak bulwersujesz? przecież ciebie nie dotyczy moj post w takim razie? nie kierowałem go do ciebie ... uderz w stół...

Troche wczesnie na debiut tutaj ale bede mial punkt odniesienia przynajmniej za rok 1 mój post w dziale DOPING Zmieniony przez - kasteta w dniu 2010-07-13 14:10:00

pomyliles działy , napisz ten post w "dopingu" zreszta zaraz admin pewnie przeniesie ten post to wlasnie tego dzialu ;]

Edytowalem pierwszy post w temacie. Nowa, aktualna lista zawodnikow (32!)

cholera zobaczyłem ten post w Administracji na temat dopingspamu i aż się boję pisać bo bez wjazdu na Alu czy Rocka to nie pisanie tak czy siak pozdrawiam was i idę spać aha i fakju co by wam za miło nie było

po coś się deklu wpisywał w ten 1temat? teraz już nie możesz brać udziały dalej wiesz? Ty deklu, czytaj ze zrozumieniem %-) Może. Można jeden post w jednym temacie, a nie w całym konkursie. Zmieniony przez - KUREKski w dniu 2014-03-14 20:46:02

Ktoś tu kiedyś przy okazji świąt Bożego Narodzenia po 2 dniowym festiwalu jedzenia robił sobie jednodniowy post. W jakim celu to było? Czy przypadkiem nie z powodu zmniejszenia wody podskórnej której to retencja zwiększa się po cheat day...? Zmieniony przez - MoonDancer w dniu 2015-08-31 19:38:59

chłopacy trzeba skonczyc spam post w treningu dla początkujących więc chodzcie tam jeszcze tylko 5 stron

"ułuż sobie diete" i "w dziale odrzywianie" Panowie a moze rzeczywiscie tak jak Banan mowil,zalozyc sobie jakis spam post w "piaskownicy" isnomani zeby tu syfu im nie robic i zeby sie nikt nie burał?:P

Pierwszy mój post w tym temacie, doberek :D Mam ten filmik na komórce chyba z rok, ostry fight http://www.youtube.com/watch?v=ag5xAs-1jGA